Anneka /伤风
写每日蜂巢的艾玛Devi雷竞技什么时候有的n,全方位助产师和创始人之一育,下一代的健康和教育公司提供网上家园和家庭照料和教育。
每年有17000婴儿出生的较低的大陆——足以填补罗杰斯竞技场。如果你正在阅读本文,它几乎肯定你知道有人想要一个新的婴儿。也许你与他们合作,他们就是住在隔壁的朋友,或者你可能甚至是新的父母。
我接受助产师,专业护理工作者支持怀孕的人,新父母通过教育、宣传、和实践支持。在我十年的练习,我的一部分500年在温哥华出生在家里和医院。支持工党和出生后,导帮助新婴儿和父母与新生儿护理适应家园例程,光家政、护理和睡眠的支持。这些关键的周护理,我见证了家庭兴旺,看到了一些令人心碎的挑战。
欢迎新的婴儿转型、激动人心的和快乐的——特别是在社区的帮助下。
无论你是经验丰富的父母或看护人,或kid-free,比以往任何时候都更重要的要伸手去帮助一个新妈妈。今天家庭需要看起来很不同于以前,使其更重要的时间连接,可以更容易提供帮助。
这里有九种方法出现在一个新的父母。
确保你身体好,要求任何安全协议的新家庭
- 公开分享任何最近的曝光和症状。
- 洗手的到来——如果你抱宝宝,阻止那些吻!
提供直接的支持,尽可能考虑到与你的话题
- 避免毯子语句如“我能做些什么来帮助吗?”,因为它可以深入压倒性的回答这样广泛的问题。
- 更关注这样的问题“你最喜欢什么事到目前为止你的宝宝?”或者“你现在找到最具挑战性的是什么?”
经常接触——通过一个文本,一个电话,或者一个DM。
- 你可能一直使第一步的人,所以你最好要有耐心和理解。他们可能不会立即响应或好几天- - - - - -知道它最有可能不是你!
把股票当访问,做你最好的情感,物流,和体力劳动他们的盘子!
- 他们的床单脏了吗?
- 干净的衣服需要叠好收吗?
- 洗菜需要需要清空洗碗机吗?
- 你能准备一个零食或补充一个水瓶吗?
- 做回收,垃圾堆肥需要推出吗?
- 宠物需要你可以帮助吗?遛狗,喂猫,清理垃圾。
带来一顿饭,治疗,鲜花,或任何你认为可能引发快乐的一天(*提示,提示,避免砂锅菜,他们已经受够了!)
- 你也可以问如果有任何必需品或储藏室物品需要补充!
一致性是关键,阿黛尔说。
- 经常访问和检查
- 短,一致在那些早期破裂是关键。被视为有效,因为你可以在30分钟内,并且尝试几次一个星期,如果你能
- 家庭在节奏时,一定要问如何长期地支持它。你能安排约会之夜支持吗?建立一个站步行或打日期吗?
为别人想想自己喜欢做什么
- 支持小差事很长一段路。你可以提供预订预约,让和平的列表或清理厨房。
没有孩子吗?你的爱和支持他们一样重要
- 有朋友可以分享多汁,kid-free故事和经验非常宝贵的!你可以帮助你的朋友保持联系他们的父母以外的身份。
做一些调查!承担教育的负载,这样您就可以帮助他们浏览问题和未知的水域
- 有一个看看新家长指南大量的信息和产后知识。
- 问问其他的父母在你的社区指导如何出现在这些新的父母,他们现在在哪里。
知道拥有自己的情感和体验你的手表的朋友和所爱的人欢迎宝宝预计和正常!照顾好自己根据步进,您可能需要与他人谈论未来,接触你的精神健康支持团队。
这个护理是至关重要的和充满希望的,它可以帮助家庭访问他们需要的支持。与文化隔离,过度劳累和焦虑——作为一个新家庭的社区的一部分是快乐和满足。你要结交新朋友支持别人,在这个过程中构建自己的支持系统。我们都需要社会比以往任何时候都更。
你出现的新父母和家庭生活中——或者接受护理?
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